行业资讯

“世界防治肥胖日”是世界卫生组织设定的节日，定于每年5月11日，旨在提醒大家重视肥胖问题，树立健康意识，预防肥胖。肥胖已成为全球性健康挑战，一系列权威数据揭示了我国肥胖快速上升的态势，从1992年中国成人超重肥胖率20%（BMI≥24kg/m^2），到2018年升至51%，再到2023年达到57%，几乎以每年1%速度增长。因此采取有效干预措施迫在眉睫。除了加强运动和均衡饮食外，学会阅读食品标签也是防治肥胖的重要技能。许多看似健康的食品，可能隐藏着高糖、高脂、高热量的“肥胖陷阱”。今天，我们就来教您如何通过食品标签，做出更健康的选择。